Детство — это фундамент, на котором строится вся наша жизнь.
Однако в этом фундаменте зачастую могут быть незаметные трещины, которые скрыто угрожают устойчивости всего здания жизни.
Чтобы выявить их и понять, как они влияют на наше благополучие, в 1998 году был разработан тест оценки уровня детской травмы НДО. Пройдите тест и узнайте о себе больше.
Тест НДО (ACE — Adverse Childhood Experiences) основан на масштабном 30-летнем исследовании, проведённом Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и клиникой Kaiser Permanente.
Это исследование, не имеющее аналогов по объёму данных и глубине анализа, доказало: многие проблемы взрослой жизни связаны с детскими травмами.
Токсичный стресс в детстве влияет на развитие мозга, негативно сказываясь на всей последующей жизни.
Однако травма — это не приговор, а лишь указание на возможные сложности.
Отвечайте на вопросы искренне, от себя, а не от значимых других, объясняя почему они так делали.
Эти объяснения не имеют эмоционального значения для ребенка. Они лишь подпитывают травму во взрослом возрасте.
Если вы ответили «да» хотя бы на 1 вопрос, рекомендую обсудить результаты на нашей группе.